什么女人吃对皮肤好

为了保持年轻态的身体,或优选的植物女性美容养生。在这里建议你吃四个厂,能取得这样的成绩。首先,不是化学合成的产品,它必须是自然的。其次最好不要选择的动物产品的成分,因为有些动物器官和组织似乎是一些人体的症状非常有效,但不知道它同样高含类固醇的物质,这些类固醇物质进入身体吃不消,会严重影响平衡体内的荷尔蒙,引起了很多的不可逆的副作用,如心血管疾病,三高。这就是为什么西方国家严格兽药的控制。

首先,葡萄(皮,籽服用)。

对人体葡萄是不是它最有用的维生素,但是它含有丰富的花青素。VC的花青素抗氧化效果的20倍,50倍,VE。它是完全溶于水,量不会采取更多的沉积在体内,完全是一种无副作用的完美抗衰老物质,目前科学界公认,在美容行业,医疗保健行业首选的抗氧化,抗-aging产品。(注:黑葡萄富含花青素,特别是在种子的含量最高。)

其次,大豆。

其中富含的异黄酮和卵磷脂。卵磷脂是人细胞,它的存在,可以促进细胞的新陈代谢的重要组成部分,从而允许所述主体来延缓衰老。它含有的异黄酮是一种植物雌激素,可以平衡女性荷尔蒙,使女性获得美丽的皮肤和完美的阴柔之美,和荷尔蒙的平衡,在经期综合症有很大的改善,更重要的是,在防止这些大豆提取物和治疗心血管疾病的疾病,医学界被认为是非常有效。

三,石榴。

石榴含有大量的称为鞣花酸的成分的,是最被认可医疗领域中,最广泛使用的皮肤美白阻断黑色素效应的形成成分是非常显着,并且完全无毒副作用。

四,小球藻。

绿藻富含蛋白质,维生素,矿物质和膳食纤维,但最令人印象深刻的是活性物质的丰富的生活:糖蛋白,多糖和核酸到材料的13%,是非常体细胞核保持健康的重要保证。小球藻因此科学界对人体公认消除最强大的自然物质的毒素,修复受损的器官和组织。其对人体的几次强效比螺旋藻强。

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