人们经常会在削去果皮的水果的时候,其实,剥离,也有很多的营养价值,这可能是很多朋友不知道!下面,小编就从健康的神奇水果皮的大家盘点的健康角度出发,感兴趣的朋友不妨一起工作,现在学一学!

  健康养生:水果表皮效应

  1,梨皮

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  肾阴

  梨皮是中国医学的一个很高的药用价值,可以是纯心脏润肺,降火生津,也有效果肾阴。洗净切碎梨皮,加冰糖水炖服,以治疗咳嗽。把一些时间梨皮自制的泡菜,泡菜可以更脆,还更美味。

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  2,柠檬皮

  令肌肤柔滑和

  柠檬皮在浴中使用,不仅可以使身体的香味,它可以有脂肪更有效地吸收,滋润皮肤。如果你经常擦身体用柠檬皮摩尔,能够更好地改善肤质,减少角质。

  3,西瓜皮

  巴克降火

  为了消暑解渴,清热解毒,西瓜优于西瓜瓤。中医搭配西瓜和甜瓜汁医学“西瓜翠衣”,具有清热解暑,泻火除烦,降血压等功效,贫血,咽喉干燥,嘴唇,膀胱炎,肝腹水,肾炎均有一定疗效。

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  美女

  此外,由于西瓜含有丰富的维生素C,E,擦皮肤与它,或者把它应用混搭桨皮肤10-15分钟,用水洗,用保湿,嫩肤,皮肤预防拉什熬的作用。

  4,柚子皮

  理气化痰,止咳,平喘

  柚子皮食用,一个破碎的柚子去皮,焦糖或蜂蜜加适量蒸烂,加黄酒热,一勺口服早晨和傍晚,止咳平喘少量可能。柚子皮煎汤,化痰,消食,和哮喘,停止绞痛。

  消炎祛痘

  痛中含有大量的葡萄柚皮油,可提到要进行,或作为美容剂,香料,而且还具有一消毒。

  美女

  包含在皮肤,美容养颜的效果丰富的果胶柚子。

本文链接:健康养生 果皮的焕肤功效你知道么

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