简介:宝宝1岁以内的饮食都是不建议加盐的,1岁以上都还是要少糖少油。这么一说,很多妈妈就着急啦,不加盐哪有味道啊?孩子不爱吃怎么办啊?讲真,这都不是事儿~

不是只有盐、酱油、味精才能调味,用一些自带味道的食材也能进行天然调味。而且,没有味道,我们完全可以从辅食的“色相”入手呀!

怎么能让辅食变得好吃呢,今天柚子妈就给大家介绍一道色彩非常鲜艳的蛋饼——洋葱圈蔬菜蛋饼,集绿色、黄色、黄色、橙色于一体,非常简单易学哦~

十分钟不用模具就能煎出完美蛋饼,它就是!造型美美哒有没有?

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准备时间:10分钟内

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制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材

主料:

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洋葱:1个

鸡蛋:1个

生粉:1大勺

胡萝卜:1小节

玉米粒:10几粒

豌豆:10几粒

辅料:

盐:适量

步骤:

1.食材准备好。

本文链接:洋葱圈蔬菜蛋饼的做法 步骤

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