海南菠萝 海南菠萝有哪些食用作用

  说起到海南菠萝当然我们就知道菠萝的产地是在海南。其实海南菠萝正是海南省海口市的一种特产。并且海南菠萝还被称为是岭南地区的四大名果。菠萝大家都吃过吧,它的味道相当的甜,果肉也是相当的厚,果汁也特别的多,所以菠萝给人的感觉就是非常好吃。

  那海南菠萝就更好吃的,菠萝不仅好吃,而且营养也很丰富比如说菠萝中含有丰富的果糖,葡萄糖和维生素,有柠檬酸和蛋白酶等。

  所以说菠萝不仅是味甜,而且菠萝还有很大的作用,菠萝可以起到消暑的作用,可以起到止渴的作用等。

  1、菠萝含水量约为85%,营养丰富包括:糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,其中,维生素C含量最高。

  2、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质。

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  食用作用

  它含丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,起到减肥功效。

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  还有降温的作用,并能有效地降低支气管。

  含有酸丁酯,具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。

  含有蛋白质分解酵素,可以分解蛋白质及去油腻,清理肠。

  还能改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。

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  含有丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

  海南菠萝作为海南的一大特产,所以它的作途很大,并且海南菠萝也给海南人亿增加了经济效益。

  比如说菠萝不但可以生吃,还可以加工成罐头之类的,而且菠萝的叶子还可以做编织用,菠萝还能预防和治疗一些疾病,可见菠萝的用处是非常大的。

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