海苔可以和牛奶一起吃吗?海苔能和牛奶同吃吗?

海苔的品种有很多,各大超市都可以购买到,夏天吃海苔可以清凉补血。那么海苔可以和牛奶一起吃吗?海苔能和牛奶同吃吗?

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海苔可以和牛奶一起吃吗

营养医师介绍海苔是可以和牛奶一起吃的,长期食用海苔能改善微循环、增强免疫力、延缓衰老、减少癌症和心血管病的发病率。

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怎么挑选海苔闻一闻:加工后的干海苔具有一种特殊的香味,再经过烘烤的海苔,其香味往往更能吸引人们的食欲,香味越好等级越高,因而香味对海苔来说尤为重要(不是颜色).尝一尝:好的海苔,柔软可口,一放入口里就和唾液掺混,很快溶化,以致香气扑鼻,鲜味满口。也可以做寿司时用海苔包皮,更加可口。看一看:一般说来,质量好的海苔,必须是外形整齐、颜色乌黑、有明亮的光泽。

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