在中国,人们吃的最多的是猪肉,其次是牛肉,猪肉,牛肉,牛肉和猪肉的蛋白质含量较高,像所有含有丰富的氨基酸相比,但相比之下,牛肉中含有较多的氨基酸由容易消化吸收体,大病初愈的人一定要多吃一些牛肉,具有很好的补血作用,在东北地区,萝卜炖牛肉料理很受欢迎,使得这道菜如下。

东北炖牛肉胡萝卜的方法:

材料

筋孩子一块肉

半个萝卜

\

洋葱的量

生姜4

大蒜3

肉桂一点点

月桂叶一点点

小辣椒

半豆腐

葡萄酒量

酱油

步骤方法

1,在水的几个变化浸泡筋子肉解冻片,提示一定要出人头地的开。

2,切块,不要过大,洗。

3,把煮高热的血液五分钟锅,删除。

4,如胡萝卜切成形状,片状金刚石是行。两个人吃一半剪就行了萝卜。

五,准备酱准备调制酱,最好调碗直接倒入酱油很容易滑手。

\

6,腐乳一半,豆瓣酱一点点,也许也有很好吃的压阵。料酒,酱油,酱油一勺两勺。少许糖,少许辣椒粉。

7,锅内放油将做热煸配件,香水。小心跳跃油。一般将关火再煎另一。

8,牛肉酱倒入,翻炒。

9,加清水适量,桂皮,香叶,葱,姜,三个萝卜炖焖炖牛肉。四分钟。

10,经过四十分钟就可以把萝卜炖20分钟盐,味的味道,在光加少许酱油。加入鸡肉。

11,是的,完成。美味又营养的牛肉胡萝卜。

牛肉的做法指导:

1。放山楂烹饪,桔皮或一点茶,牛肉和容易破裂;

2。卤牛肉能更好的营养成分的保存;

3。库克牛肉浓汁喝可治起因于脾胃虚弱慢性腹泻;

\

4。水煮牛肉涂上芥末牛肉的前一天晚上,用冷水冲洗锅干净后下的次日,加料酒,醋,煮,经过这么容易对付的老水煮牛肉,肉变嫩,伊萨卡鲜美,香;

5。当红烧牛肉,加少许雪里蕻,肉质鲜美;

6。牛肉粗纤维组织,结缔组织和较多,应交叉,切断长纤维,纤维组织无法削减,它不仅不会可口,而且还可以咀嚼;

7。牛肉很容易天黑后风转坏,因此要注意保管。

本文链接:东北牛肉炖萝卜的做法步骤是什么?

您可能也会喜欢

友情链接:

观音心经 普众礼佛 佛咒